Inicio Vida de pareja 5 causas principales de una ruptura en un par

5 causas principales de una ruptura en un par

Couple en pleine dispute

Las razones de una separación en una pareja son a menudo lo mismo, hemos descifrado las 5 causas principales con el fin de ayudarle a entenderlos mejor.

1La pérdida de sangre fría

Imagina que tu pareja dice algo que no te gusta, algo que te saca de tus bisagras, tienes una opción: puedes reaccionar espontáneamente a tus sentimientos (con el riesgo de que tu pareja empaque), o puedes dar un paso atrás y preguntarle por qué su compañero le dijo eso.

A menudo se dice que «Piense antes de hablar» al reaccionar espontáneamente puede decir cosas que usted no piensa o que se arrepentirá y que puede conducir a una separación.

Cuando se toma el tiempo para pensar, usted aprovecha la oportunidad de aprender más acerca de usted, que es el verdadero objetivo de una relación a largo plazo.

2La rutina

Cuando estamos en una relación, muy a menudo se asienta lo que llamamos rutina.

Nada serio, siempre y cuando no nos hagamos firmes en cuanto a cambiar estos hábitos. Si todos los sábados vas a cenar en el mismo restaurante, pedir lo mismo y conocer a la misma gente, o si vas a casa cada noche para acostarse en el sofá juntos para ver la televisión, usted puede estar muriendo por poco fuego su relación.

Desde el momento en que dejas de interesarte en tu pareja esta es la señal de que la pasión muere en ella.

Fuerza a ti mismo a cambiar tus hábitos fuera de la habitación para hacer las cosas interesantes dentro de ella.

3Celos

Los celos son a menudo responsables de muchas averías. ¿Quién nunca ha tenido dudas sobre su pareja?

Desafortunadamente, el sentimiento de celos sigue siendo complicado de erradicar porque ya es muy a menudo el signo de una ruptura en la pareja.

Si usted ya no confía en su pareja, nunca se va a salir con la suya, debe establecer claramente un diálogo rápido entre usted o usted va a correr a la separación.

4Asfixia

Las parejas en exceso se condenan desde el principio. Es importante que todo el mundo sea un poco de espacio en una pareja.

Sin siquiera darse cuenta, podemos ser intrusivos a los ojos de nuestro compañero.

Es importante que todos tengan su lugar en la pareja, de lo contrario se dirigen hacia una cierta separación.

Tener un poco de privacidad cada uno es una buena manera de tener cosas que decir y por lo tanto evitar la rutina.

5La falta de afecto

La falta de afecto en una relación suele ocurrir debido a todos los comportamientos enumerados anteriormente.

Sin embargo, una sexualidad rutinaria y una falta de afecto físico también pueden venir de nosotros mismos, debido a los pensamientos negativos que nos impiden expresar nuestra sexualidad.

Por ejemplo, puede sentirse culpable por su falta de deseo, pero si usted y su pareja tienen la capacidad de comunicarse libremente y abiertamente, este problema puede resolverse y ayudarle a comprenderlo mejor.

En otras palabras, cuanto más te comunicas, mejor es la sexualidad de tu pareja, no es una mala idea, ¿verdad?

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