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Comment oublier son ex ?

Passer la difficile étape de la rupture il n’est pas très évident d’oublier et de tourner la page d’une relation à laquelle vous vous étiez peut-être beaucoup impliqué, c’est pourquoi nous vous proposons quelques conseils pour vous aider dans cette démarche.

Laisser le temps au temps pour oublier…

La première chose à faire est de vous laisser le temps ne vous précipitez pas, il n’est pas du tout évidant de sortir d’une relation qui a duré et auquel vous étiez attaché. Avant de tourner la page faite le deuil de votre passé, mais vous ne laissez surtout pas sombrer afin de rebondir au plus vite.

La volonté de passer à autre chose

Il n’a pas de secret pour tourner la page il va falloir avoir une volonté de fer et seul vous serez capable de décider du bon moment car personne ne sait mieux que vous dans quel état d’esprit vous êtes.

Faire le vide

Afin de commencer à oublier, il est nécessaire de faire le vide de tout ce que touche à votre vie amoureuse précédente, ainsi fini les appels pour le ou là reconquérir, les photos dans votre téléphone il faut repartir de zéro.

Se changer les idées

Pour oublier votre ex vous pouvez vous changer les idées en sortant avec vos amis qui répondront présent dans les coups durs. La pratique d’un sport ou de toutes autres activités dans un environnement non familier vous aidera certainement beaucoup.

Vous pouvez faire aussi des rencontres pas nécessairement amoureuse dans l’immédiat en vous inscrivant sur un site de rencontre, mais rien que le fait de discuter avec de nouvelles têtes vous aideront dans votre quête de l’oublie du passé.

3 Commentaires

  1. Vous avez raison sur le fait qu’il faut savoir laisser couler de l’eau sous les ponts pour voir la vie différemment et commencer à envisager de nouvelles rencontres.

    Tous ceux qui arrivent à oublier leur ex de façon extrêmement rapide sont soit des insensibles, soit des personnes qui sortent de relations qui n’étaient pas si importantes que cela à leurs yeux.

  2. oublier une femme avec qui ont à vecus une histoire en peut de temps, en ce qui ma concerne releve soit de la connerie soit du menssonge, et je suis d’accord sur le fais que cette relation ne devais pas être importante, moi mes exs j’ai toujours eu du mal a les oubliers, car de mon point de vue quand ont est avec une femme ces que les sentiments sont la sinon c’étais juste pour son deriere

  3. Ça fait plus d’un an maintenant, c’est lui qui a voulu abandonner, j’ai passé des mois difficile à cause de cette séparation, j’ai essayé ,sport ,voyages ,boulot ,sortir avec mes amies, mais j’arrive plus à oublier comme si il était hier, certe j’ai appris beaucoup
    Il faut plus donner ton coeur à quelqu’un, sans raison,voilà ce que j’ai appris.
    Le 1er de ce mois il m’a contacté comme si rien ne s’est passé, ni excuse ni explication, je pense qu’il s’agit d’une personne malade.
    Quelqu’un qui aime ne peut plus abandonner.

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